Разрушительница барьеров

Разрушительница барьеров 27.12.2019 09:10

Победитель городского конкурса «Женщина года» Оксана Новик помогает детям-инвалидам преодолевать все препятствия и добиваться успехов в спорте.

Движение – жизнь

Летом трое южносахалинцев участвовали во всероссийском турнире по плаванию «Победим вместе» среди детей с синдромом Дауна. Это был их дебют в столь масштабных соревнованиях, и, конечно, спортсмены очень волновались. Но переживания оказались напрасными: южносахалинцы завоевали семь медалей  – три золотые, одну серебряную и три бронзовые.

Оксана Новик. Фото Дмитрия Лебедева

С ребятами занимается Оксана Викторовна Новик – тренер-преподаватель СШОР зимних видов спорта, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорту спортшколы по плаванию города Южно-Сахалинска. В этом году она стала победителем городского конкурса «Женщина года-2019» в номинации «Сердце отдаю детям». А еще у нее множество грамот и благодарственных писем от областного министерства спорта, городского департамента по делам молодежи, спорту и туризму, Городской Думы Южно-Сахалинска.

В команде Оксаны Викторовны 35 человек разного возраста с инвалидностью занимаются лыжами, еще 20 – плаванием. Болезни не стали непреодолимым барьером на их спортивном пути.

 – Человек создан для движения, в любом состоянии нужна хотя бы легкая, но ежедневная зарядка. Тогда и самочувствие всегда будет хорошим, а настроение – бодрым, – уверена Оксана Новик.

Преодолей себя!

Тренер знает эту истину не понаслышке – много лет назад она попала в тяжелейшую аварию и долго передвигалась лишь с помощью ходунков. Врачи разводили руками: серьезные переломы не оставляли надежды на полноценную жизнь. И тогда женщина решила попробовать китайские оздоровительные методы, среди которых, к примеру, гимнастика цигун.

Признается: поначалу было очень больно. Но она человек упорный, не бросала занятия. С тех пор прошло много лет. В следующем году Оксане Викторовне исполнится 50, она нормально двигается, занимается скандинавской ходьбой и плаванием, катается на лыжах. С 2012 года является студенткой Пекинского медицинского исследовательского института «Кундавелл».  Непрерывный процесс повышения квалификации помогает совершенствовать те самые практики, поставившие ее на ноги.

Оксана с воспитанниками

А еще она, психолог по первому образованию, получила дипломы тренера по физической культуре и специалиста по китайской имидж-медицине и вот уже пятый год обучает детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья. Ведь кому, как не ей, так близки и понятны их проблемы?

Команда Оксаны Викторовны занимается не только классическими видами спорта. Во все тренировки включены отдельные элементы гимнастики цигун. Ребята научились ходить на лыжах, плавать, правильно дышать и контролировать свои чувства с помощью медитаций. Оксана Новик уверена: душевное равновесие помогает добиться высоких результатов не только в спорте, но и в обычной жизни.

Команда друзей

Часто бывает, что в смешанных по возрасту группах возникают конфликты между взрослыми и детьми. К тому же некоторые ученики Оксаны проживают в интернатах, расположенных в Южно-Сахалинске (психоневрологический и дом-интернат для престарелых и инвалидов), а другие – дома с родителями. Но в команде царит теплая атмосфера, ребята поддерживают друг друга и сами, без подсказки тренера, опекают младших, новеньких и более слабых.

 – Мы все дружим, ребята часто ходят ко мне в гости. Без доброжелательной атмосферы в коллективе не добьешься никаких результатов, а для этого люди должны друг друга уважать и беречь, – говорит Оксана Новик.

Команда Оксаны Новик

Ее воспитанники регулярно выступают на городских мероприятиях, демонстрируя свои умения и приглашая других южносахалинцев с ограниченными возможностями заниматься с ними. Практически на каждых состязаниях местного уровня для людей с ОВЗ они завоевывают награды. Например, в марте в городской спецолимпиаде по лыжным гонкам члены команды  Андрей Казачков и Евгений Дугушкин заняли первое и второе места в своей возрастной группе. В апреле на соревнованиях по плаванию среди детей с ограниченными возможностями серебряной медали был удостоен Дмитрий Воронин. А в июне состоялась областная спартакиада для инвалидов, где ученик Оксаны Викторовны Алексей Смирнов стал первым в соревнованиях по дартсу.

Но не только в наградах дело. Спорт помогает воспитанникам Оксаны Новик преодолевать все преграды и чувствовать себя на равных с другими людьми. И это, пожалуй, главное достижение тренера.

Наталья РУСИНОВА