Городская газета:
Обратная связь
Главная \ Сегодня в номере \ Хрупкая опора
Актуально
Читать все
Пандемия, стоп!
Пандемия, стоп!

В Южно-Сахалинске проходит прививочная кампания против коронавирусной инфекции.

Календарь
Календарь
Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру

Хрупкая опора

« Назад

Хрупкая опора 09.03.2021 00:00

Якобы безобидные БАДы могут стать опасными при употреблении их без рекомендаций врача.

Лишний кальций

У моей пожилой соседки, как у многих людей в возрасте, целый букет болячек: и сердце шалит, и давление скачет, и головные боли мучат. Раз в месяц покупаю ей в аптеке лекарства – дети и внуки далеко, и грех не помочь одинокой женщине. В длинном списке препараты от стенокардии, давления и еще много чего. Каждый раз добавляется новый пункт – широко разрекламированные по телевизору кальцемин, кальцид или особенно популярный сегодня витамин Д («чтобы остеопороз полечить»).

– Боюсь поскользнуться, вдруг руку или ногу сломаю, – опасается моя подопечная.

Сегодня многие, несмотря на постоянные предупреждения медиков, горстями пьют модные биологически активные добавки (БАДы) и витамины. И почти никто не консультируется у врачей насчет того, нужны ли на самом деле им эти препараты.
А зря.

Об этом напомнила врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики (ОЦОЗМП) Ольга Савченко. Ей не раз приходилось общаться с людьми, твердо уверенными, что аптечные БАДы, рекомендованные фармацевтами или знакомыми, спасут даже от серьезных проблем со здоровьем, в том числе и от остеопороза – заболевания, при котором кости становятся слабыми, ломкими и хрупкими.

– Согласно мировой статистике этот недуг проявляется у 80% жителей планеты, обычно после 50 лет и чаще у женщин, – говорит Ольга Андреевна.

Еще в 1930 году врач-эндокринолог Фуллер Олбрайт предположил тесную связь развития остеопороза с менопаузой. У женщин меняется гормональный фон, в этот период наблюдается нехватка кальция, он быстро вымывается из костной ткани.

Как правило, у многих представительниц прекрасного пола в зрелом возрасте развивается первая, тихая, стадия остеопороза, когда нет еще явных симптомов и недуг сложно распознать.

Симптомы остеопороза

  • Боль в костях
  • Повышенная утомляемость
  • Расстройства пищеварительной системы
  • Мышечная слабость
  • Потеря веса
  • Изменение осанки
  • Изжога
  • Выпячивание живота

Бесполезная профилактика

Часто на этом этапе женщины начинают бесконтрольно пить БАДы, чтобы укрепить кости. Ведь остеопороз коварен именно тем, что высока вероятность перелома или трещины, когда человек оступается или падает.

– Любой препарат, будь то лекарство, БАД или витамины, нужно пить только после обследования. Даже обычная аскорбинка способна навредить человеку, если он страдает определенными заболеваниями, – говорит Ольга Савченко.

Она утверждает, что бездумный прием биодобавок вредит печени – биохимической лаборатории нашего организма, отвечающей за обменные процессы. Передозировка неизбежно сказывается на работе почек и других внутренних органов. У каждого БАДа есть свой период вывода из организма, а когда вы принимаете препарат без надобности, он превращается в отраву. Как говорил великий алхимик Парацельс: «Все есть яд, и ничто не лишено ядовитости, одна лишь доза делает яд незаметным».

– Чтобы избежать нежелательных последствий, сдайте анализы, – заключает специалист ОЦОЗМП.

К примеру, в поликлинике по месту жительства можно сдать общий анализ крови, в частной – анализы на гормоны. И в частных, и в городских поликлиниках – пройти денситометрию (метод диагностики плотности костной ткани и вероятности переломов). Простое и доступное исследование позволяет вовремя назначить терапию и не доводить заболевание до тяжелых стадий, когда оно уже неизлечимо. Запасы кальция в костях начинают сокращаться после
30 лет и могут достичь критического минимума к 50 годам. Поэтому диагностика состояния костной системы в зрелом возрасте становится особенно важной.

И только потом, на основании результатов обследования, если есть необходимость, можно начать принимать БАДы. Сроки и дозировки не всегда должны совпадать с инструкцией – их устанавливает врач. Тогда эти препараты пойдут на пользу.

Поэтому особенно важно помнить: если у вас возникли проблемы со здоровьем, спешите не в аптеку, а к врачу.

Анна СУХОРЕБРИК


Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Слайдер партнеров
Контакты
Адрес:
Южно-Сахалинск
График работы:
Пн-Пт с 9:00 до 18:00
`$site.phones[0].num_title`
Обратная связь
Подписка на электронную версию газеты